Functional Flow es una actividad donde practicamos ejercicios de movimiento, control y resistencia con nuestro propio cuerpo y también ejercicios […]

Programa de ejercicios que combina ejercicios de yoga, pilates y taichi , estimula las capacidades físicas en relación a la […]

En esta sesión trabajarás todos aquellos músculos que hacen que tu postura sea la correcta al mismo tiempo que mejoras […]

Movimientos controlados para el cuerpo y la mente, uniendo dinamismo con fuerza muscular, respiración y relajación. Trabajarás una espalda mas […]

Disciplina física y mental que te llevarán a una mejora en el dominio del cuerpo y una mayor capacidad de […]