Cualquier ejercicio de estiramiento debe estar adaptado a cada persona dependiendo de la movilidad de cada uno. Para las personas […]

[mediablender id=»8510″ name=»masaje» type=»lightbox» data=»sidebar» navigation=»none» title=»false» description=»false» att_titles=»false» att_descriptions=»false» att_comments=»false» columns=»6″ thumb_width=»120″ thumb_height=»120″ spacing=»10″]Vamos  perdiendo movilidad por un aumento […]

[mediablender id=»8172″ name=»Master Héroes» type=»lightbox» data=»sidebar» navigation=»none» title=»false» description=»false» att_titles=»false» att_descriptions=»false» att_comments=»false» columns=»6″ thumb_width=»120″ thumb_height=»120″ spacing=»10″]El sábado día 26 de […]

[mediablender id=»8102″ name=»miss» type=»lightbox» data=»sidebar» navigation=»none» title=»false» description=»false» att_titles=»false» att_descriptions=»false» att_comments=»false» columns=»6″ thumb_width=»120″ thumb_height=»120″ spacing=»10″] Hace unos días tuvimos en […]

Cuando comenzaron a surgir los movimientos de press desde una posición tumbada, los ejercicios de pie eran los únicos levantamientos […]