Oferta Especial PÁDEL en illes Marratxí
Ven a jugar al pádel en illes Marratxí y aprovecha la oferta especial de 8 € la hora, con partidas […]
¿Dolor de espalda? Salud es la solución!
Desde Illes Centre de Wellnes te presentamos el equipo SALUD de la ESCUELA VITAL DE LA ESPALDA; compuesto por Fisioterapeutas […]
NATACIÓN INFANTIL:
Como bien sabemos nadar es uno de los deportes más completos que existen tanto en edad infantil como en edad […]
CAMPUS ILLES VERANO 2018
Como todos los veranos, ponemos en marcha los Campus ILLES verano 2018 en Illes Marratxí, Illes Calvià, Illes AiguaBlava. FECHAS, […]
OPERACIÓN VERANO
Operación Verano en ILLES ¡Ahora es el momento!, apúntate en ILLES Centros de Wellness y tendrás un descuento del 50 […]
Técnica de ejecución curl de bíceps con barra
Para comenzar el movimiento debemos comenzar de pie, con la espalda recta, las rodillas ligeramente flexionadas y los pies separados del […]
11 Películas deportivas para el fin de semana
El mundo del deporte es una fuente de inspiración recurrente para la industria cinematográfica, un archivo de historias excitantes cargadas […]
DÍA MUNDIAL DEL BESO
¿Sabías que dar y recibir besos tiene múltiples beneficios para la salud? Besar es todo un arte, pero también tiene […]
BENEFICIOS DEL BESO PARA LA SALUD
Los increíbles beneficios de besarse para la salud Los besos hacen que nuestro cuerpo libere hormonas que mejoran nuestro ánimo […]
DÍA INTERNACIONAL DEL BESO
El viernes 13 de abril se celebra el «Día Internacional del Beso» y en illes lo queremos festejar con unas […]
Serotonina, dopamina y endorfinas ¿Qué son?
Se sabe que quien realiza actividad física o ejercicio con regularidad experimentan una sensación de felicidad que empuja a repetir […]
MAQUINAS Vs PESO LIBRE ¿Qué es lo mejor?
Debate clásico en el mundo del fitness. Entras a un gimnasio y sea cual sea tu objetivo (tonificación, hipertrofia, recuperación […]